De leukste workout die er is

Geen pasjes, geen choreografie, geen verwachtingen. Gewoon bewegen zoals jij wilt.

Je hoofd uit, je lijf in

Power Hour is een uur lang vrij dansen op muziek. Geen instructies die je moet volgen, geen pasjes die je moet onthouden. Jij bepaalt hoe je beweegt.

In het begin voelt het misschien onwennig. Maar na tien minuten merk je: niemand let op jou, want iedereen volgt z’n eigen beweging. En dat is precies de vrijheid die bij dansen hoort.

Een uur vrij dansen. Jij en de muziek.

Dansen op je eigen manier is niet alleen goed voor je conditie, het is ook de beste natuurlijke antidepressiva die er is. Ken je die momenten van kinderlijke onschuld, waarbij je gewoon lekker los kan gaan zonder dat iemand iets van je verwacht? Die vind je hier terug.

• Meer bewegen
• Meer plezier
• Meer levensenergie

Wanneer & waar

• Dinsdag 20.00 - 21.00 uur — uplifting dance vibes
• Vrijdag 19.30 - 20.30 uur — stevige dance beats
• Locatie: Sportcentrum Iedema, Harderwijk

Bijdrage naar eigen inzicht (€1-10)

Geen abonnement, geen verplichtingen. Gewoon komen proberen!

Zin om mee te doen?

Kom gewoon langs, of stuur me een berichtje als je vragen hebt. Je bent altijd welkom.

Meer weten? Stuur me een appje: